| 1. | 8. गहरी नींद: अनिद्रा रोगी व्यक्तियों के लिए हानिकारक होती है।
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| 2. | मैंने पढ़ा है कि ज्यादातर अनिद्रा रोगी वो लोग होते हैं जो नीद आने से पहले ही बिस्तर पर चले जाते हैं.
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| 3. | मैंने पढ़ा है कि ज्यादातर अनिद्रा रोगी वो लोग होते हैं जो नीद आने से पहले ही बिस्तर पर चले जाते हैं.
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| 4. | हम जन्म के अनिद्रा रोगी अपने साउथ एक्सटेंशन स्थित आवास में सोने की कोशिश में थे, तभी सूचना मिली कि कैंसर से पीड़ित अवधूत निसर्गदत्त ने काया छोड़ दी।
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| 5. | दूसरा, झपकी गहन नींद की आवश्यकता को भी कम कर देती है, अत: अनिद्रा रोगी के लिए रात में सोने की समस्या को और जटिल कर सकती है।
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